RETO MEAL PREP CON ELISA
En oferta
€17.99
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Mi cuarto ebook ya está a la venta :)
Se trata de un reto de 7 días, en los que te inspiraré para brillar. Nos centraremos en seguir una alimentación saludable (sin gluten, sin lácteos y sin azúcar) con recetas deliciosas y muy fáciles, la mayoría se preparan en pocos minutos. Se trata de un recetario en formato meal prep o preparación de alimentos con antelación, para tener todo listo y pasar menos tiempo en la cocina.
Todas las recetas siguen mi filosofía de alimentación, sobre todo centrada en la variedad de alimentos vegetales, la diversidad de colores y nutrientes para tener una salud intestinal fuerte, la cual me ha ayudado a mantenerme sin candidiasis todos estos años. No se trata de dietas restrictivas, las cuales ya hice en su día y de nada me sirvieron, sino de un estilo de vida que ha cambiado mi salud para siempre. He añadido pan sin gluten hecho en casa, falafel casero, sopas calentitas, salsas deliciosas, nuevos desayunos que te van a sorprender... Sin duda uno de mis recetarios favoritos, para que veas que comer sano no está reñido con disfrutar.
Además de un amplio recetario totalmente nuevo, he incorporado las rutinas de ejercicio que hago cada día de mis chicas favoritas, tal cual las hago yo día por día, meditaciones y una rutina de mañana para empezar el día con enfoque y positividad, porque yo veo la salud desde un punto de vista holístico, donde no solo es importante lo que comemos, sino como nos movemos, nos queremos y nos cuidamos cada día. Un reto pensado para sacar tu mejor versión e inspirarte a seguir un estilo de vida sano, siempre con flexibilidad, por supuesto. ¿Te unes a mi comunidad? ¡Te espero!
El ebook se puede descargar en móviles, tablets u ordenadores.
Una vez que lo compres, te aparece un enlace para descargar tu ebook.
Cualquier problema con el ebook, no dudes en contactarme a voilaelisasenra@gmail.com para ayudarte en la mayor brevedad posible.
*Producto no reembolsable
*El precio del ebook es 17.99 + impuestos aplicables
Se trata de un reto de 7 días, en los que te inspiraré para brillar. Nos centraremos en seguir una alimentación saludable (sin gluten, sin lácteos y sin azúcar) con recetas deliciosas y muy fáciles, la mayoría se preparan en pocos minutos. Se trata de un recetario en formato meal prep o preparación de alimentos con antelación, para tener todo listo y pasar menos tiempo en la cocina.
Todas las recetas siguen mi filosofía de alimentación, sobre todo centrada en la variedad de alimentos vegetales, la diversidad de colores y nutrientes para tener una salud intestinal fuerte, la cual me ha ayudado a mantenerme sin candidiasis todos estos años. No se trata de dietas restrictivas, las cuales ya hice en su día y de nada me sirvieron, sino de un estilo de vida que ha cambiado mi salud para siempre. He añadido pan sin gluten hecho en casa, falafel casero, sopas calentitas, salsas deliciosas, nuevos desayunos que te van a sorprender... Sin duda uno de mis recetarios favoritos, para que veas que comer sano no está reñido con disfrutar.
Además de un amplio recetario totalmente nuevo, he incorporado las rutinas de ejercicio que hago cada día de mis chicas favoritas, tal cual las hago yo día por día, meditaciones y una rutina de mañana para empezar el día con enfoque y positividad, porque yo veo la salud desde un punto de vista holístico, donde no solo es importante lo que comemos, sino como nos movemos, nos queremos y nos cuidamos cada día. Un reto pensado para sacar tu mejor versión e inspirarte a seguir un estilo de vida sano, siempre con flexibilidad, por supuesto. ¿Te unes a mi comunidad? ¡Te espero!
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