Flow Single Class (1 x Einheit)
Mobility Kurs für mehr Beweglichkeit und (Körper)Bewusstsein!
Montag 18.30 Uhr
Starte mit dem Flow Mobility Training in einen dynamischen Frühling:
Du wünscht dir mehr Beweglichkeit?
Du fühlst dich oft etwas "eingerostet" und steif?
Du möchtest nicht nur körperliche Aktivität, sondern auch einen Raum, um tief durch zu atmen und Stress abzubauen?
Melde dich an und starte voller guter Energie in den Frühling!
Wochentag & Uhrzeit:
Montag 18:30 - 19.30 Uhr
Alle Termine:
März: 4.3. / 11.3. / 18.3. / 25.3. - (findet auch in den Osterferien statt)
April: Mo. (1.4. entfällt Ostermontag - Feiertag) / 8.4. / 15.4. / 22.4. / 29.4.
Ort: Praxis Inner Peace, Stumpergasse 48/23, 1060 Wien (2. Stock)
Kosten für Einzel-Einheit: 17,50- EUR
OPEN LEVEL: Für Anfänger & Fortgeschrittene
Warum Flow?
Flow ist mehr als nur Bewegung. Es ist ein Zustand, in dem du völlig im Moment aufgehst, Stress hinter dir lässt und ein tieferes Verständnis für deinen Körper erlangst.
Wir werden gemeinsam an Mobilität, Flexibilität, Kraft und innerem Gleichgewicht arbeiten, um deinen persönlichen Flow zu entfesseln.
Raum für dich
Die Flow Stunden sind für mich eine besondere Freude und voller spielerischer Leichtigkeit.
Raum zum Entdecken und zum Entspannen, auch wenn wir dabei ins Schwitzen kommen.
Ich lasse mich immer gerne von neuen Impulsen im Bereich Mobility und Tanz Training sowie Yoga Flows inspirieren und bringe dabei mein Wissen über fernöstliche Energetik ins Workout ein.
Ich freue mich, mit dir gemeinsam voller Flow, ins neue Jahr zu starten!
Infos zur Teilnahme
Um sicherzustellen, dass unser Flow-Kurs für alle Teilnehmer reibungslos verläuft, bitte ich dich Folgendes zu beachten:
Gesundheit
Kläre, falls du unsicher bist mit deiner Ärztin/Arzt gesundheitliche Risiken vorher ab.
Von meiner Seite gibt es immer die Möglichkeit das Training einfacher zu gestalten oder alternative Übungen zu finden.
Versäumte Kurs-Einheiten
Ich bitte um Verständnis, dass ich versäumte Einheiten (Krankheit, Termin-Kollisionen, etc.) nicht zurück erstatten kann.
Pünktlichkeit
Bitte komme pünktlich zum Kurs.
FAQ
Wie funktioniert die Anmeldung?
Wenn du den Kauf abgeschlossen hast, kannst du dich in dein Kunden-Konto einloggen und bekommst auch nochmal eine Willkommens-Email von mir.
Falls dir eine Bank-Überweisung oder Barzahlung vor Ort lieber ist, melde dich bei mir:
Per SMS oder Whats-App: 0699/11 08 08 28
Email: wagner@kunstgriffe.com
Wie kann ich Termine vormerken?
Schreibe mir am besten an welchen Terminen du kommen möchtest
Per SMS oder Whats-App: 0699/11 08 08 28
Email: wagner@kunstgriffe.com
Werden Fotos oder Videos vom Kurs gemacht?
Ja, ab und zu werde ich kurz fotografieren oder filmen. Wenn du nicht auf Bildern oder Videos sein möchtest, nehme ich natürlich gerne darauf Rücksicht.
Hast du du weitere Fragen?
Wenn besondere (gesundheitliche) Umstände vorliegen, zögere nicht, mich zu kontaktieren.
Ich bin hier, um sicherzustellen, dass dein Flow-Erlebnis so angenehm wie möglich ist!
0699/ 11 08 08 28
Herzliche Grüße,
Christine