أسرار النمو وطول القامة

بعد انغلاق صفائح النمو لن يزداد طولك أو طول أطفالك فاستغل الفترة الذهبية للوصول إلى الطول الأقصى ...

إذا كنت تعتقد أن طول القامة عندك أو عند طفلك أو طفلتك هو وراثة فقط فأنت مخطئ ، انظر إلى أخوتك من أمك وأبيك ترى اختلافات كثيرة في الطول و انظر إلى معدلات الطول في الدول المتقدمة فهي أعلى بكثير من معدلات الطول في الدول الفقيرة بسبب فرق التغذية والوعي و الحالة النفسية والاجتماعية وانظر إلى أجيال عاشت في ظروف الحرب كيف تنخفض عندها معدلات الطول بسبب الحالة النفسية والصحية والمادية ، وانظر إلى التجربة الكورية كيف ارتفعت معدلات الطول عندهم بمعدل ٢٠سم بعد الاهتمام بمعايير زيادة الطول ،الدراسات تثبت لنا أن طول القامة في ٣٠% منه مكتسب و٧٠% منه وراثة و إذا افترضنا أن متوسط الطول عند الإنسان هو ١٧٥سم فأنت تتكلم عن أكثر من ٤٠سم من الطول يمكن أن تخسرها أو تربحها في حال إهمالك أو التزامك بالنصائح الطبية التي تعزز طول القامة ، والمشكلة هنا أننا في هذا المجال في صراع مع الزمن فمتى انغلقت صفائح النمو growth plates

فلا يزداد الطول بشكل طبيعي أبداً وهذا العمر يختلف بين الإناث والذكور فهو عند الإناث من ١٦ ل١٨سنة وعند الذكور من ١٧ ل٢٠سنة .

بعض الأشخاص ينفقون مئات ألوف الدولارات لكسب ٥سم بالعمليات الجراحية مع خطورة ومشاكل تلك العمليات وأنت لو علمت أسرار زيادة الطول قبل فوات الأوان ستكسب أكثر من ذلك بشكل سليم وطبيعي .

في هذا الكتاب الإلكتروني القابل للتحديث والاضافات بشكل مستمر نحن نتكلم عن العوامل التي تزيد طول القامة و عن العوامل التي تؤثر على النمو السليم وتحفيز نمو العظام قبل انغلاق صفائح النمو. يتضمن الكتاب معلومات مفصلة حول العوامل الغذائية والرياضية والنوم والعلاج الهرموني وغيرها التي تؤثر على النمو السليم لدى الأشخاص بالإضافة إلى المكملات الغذائية الأفضل. 

يتميز الكتاب بأنه يوفر معلومات علمية موثوقة ومحدثة بشكل مستمر عن العوامل التي تؤثر على النمو السليم ويعرضها بأسلوب سهل ومبسط للقارئ. كما يعتبر هذا الكتاب مفيداً للأشخاص الذين يرغبون في زيادة طولهم ويسعون لتحسين صحتهم وشكلهم الجسدي بشكل عام.

بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الكتاب على نصائح وإرشادات عملية يمكن للأشخاص تطبيقها في حياتهم اليومية لتحفيز نمو العظام والحفاظ على صحتهم العامة. وبالتالي، فإن الكتاب يعتبر دليلاً مفيداً للأشخاص الذين يرغبون في التعرف على العوامل التي تؤثر على النمو السليم وتحفيز نمو العظام قبل انغلاق صفائح النمو عند أطفالك ، فاستغل الوقت قبل فوات الأوان.

ملاحظة هامة جداً : هذا الكتاب قابل للتحديث المستمر وعند إضافة أي معلومات هامة أو أي اكتشافات جديدة

سنوفر لكم النسخة الحديثة بالمجان ...

د.رائد