FASCIA VIVA El tejido que sostiene tu arte

GUÍA INTEGRAL PARA ENTENDER, CUIDAR, ESTIRAR Y ENTRENAR LA FASCIA, CON ÉNFASIS EN LA SALUD FASCIAL COMO CIMIENTO DE UNA CARRERA DANCÍSTICA LONGEVA.

FASCIA VIVA NACE DEL TRABAJO DE OLISTIK MOTION LAB, UN ESPACIO DEDICADO AL BALLET, AL MÉTODO GYROTONIC® Y GYROKINESIS®, AL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y A LA FORMACIÓN PEDAGÓGICA DE MAESTROS DE DANZA. ESTÁ PENSADA TANTO PARA BAILARINES EN FORMACIÓN COMO PARA PROFESIONALES EN ACTIVO, Y PARA MAESTROS QUE DESEAN INCORPORAR UNA CAPA ADICIONAL DE CUIDADO CORPORAL A SU ENSEÑANZA.

El contenido combina fundamentos de anatomía, evidencia científica reciente sobre fascia y rendimiento dancístico, principios divulgados por Progressing Balet Technique (PBT) y por especialistas en formación de bailarines, y la experiencia acumulada de más de dieciocho años como bailarina profesional y diez años como maestra de balet y de Gyrotonic®/Gyrokinesis®. No pretende sustituir la valoración de un profesional de la salud ante lesiones activas o dolor persistente. Su propósito es ofrecer un mapa claro, accesible y fundamentado