SCULPT METHOD FEMME COMPLETE

Le SCULPT METHOD COMPLETE PACK regroupe les 3 programmes de la méthode dans une seule offre complète.

Ce pack contient :

CUT METHOD

LEAN BULK METHOD

RECOMP METHOD

Tu retrouves dans ce pack :

les plans d’entraînement détaillés

les exercices à effectuer

les séries, répétitions et temps de repos

le cardio détaillé

les repères nutritionnels

les ajustements selon l’évolution

un suivi simple et structuré

Objectif : avoir l’ensemble de la méthode dans un seul pack pour choisir l’approche la plus adaptée à son objectif.

Idéal pour :

ceux qui veulent tout avoir directement

les personnes qui veulent une vision complète

les profils qui veulent le meilleur rapport contenu / prix

Format : PDF numérique