Dziennik Gentlemana

Dziennik Gentlemana to autorskie narzędzie, dzięki któremu wykorzystasz pełen potencjał swoich możliwości.

Skuteczność Dziennika Gentlemana opiera się na najlepszych technikach rozwoju osobistego. Poznasz tajniki wykorzystywane przez Senekę, Marka Aureliusza, ale również Winstona Churchilla lub Beyonce!

Dziennik Gentlemana został zaprojektowany w celu zwiększenia Twojej skuteczności osobistej i zawodowej.


Dlaczego właśnie forma pisana?

• codzienne uzupełnianie dziennika buduje silny nawyk i kształtuje wytrwały charakter
• własnoręczne pisanie aktywuje uważność i skupienie na celu
• odręczne notatki pobudzają kreatywność oraz pomysłowość
• zapis jest obietnicą wobec samego siebie, co wzmacnia zaangażowanie
• forma dziennika gwarantuje uniwersalność i pełne spersonalizowanie
• pisanie pomaga w utrzymaniu sprawności mentalnej

Co zawiera Dziennik Gentlemana?


Księga uporządkuje każdy aspekt Twojego życia, nada właściwy kierunek, a także pozwoli wyznaczyć i osiągnąć zamierzone efekty.

Wykorzystaj siłę własnoręcznego pisma i stwórz nowy rozdział Twojego życia!

Dziennik Gentlemana składa się z 17 unikalnych technik:

Technika 1: ProGraMowa(nie)
Codzienne powtarzanie afirmacji wpływa na podświadomość, budując pozytywną postawę.

Technika 2: KontrAkt
Jasne określenie zobowiązań pomaga utrzymać właściwe nastawienie oraz skuteczność podejmowanych akcji.

Technika 3: List od Gentlemana
Sporządzenie notatki zwiększa samoświadomość, szansę realizacji przyszłych osiągnięć i celów oraz kontrolę postępów.
Napisz list, który przeczytasz po ukończeniu całego Dziennika Stoika.

Technika 4: 13 pytań
Pytanie jest bardzo potężnym i niedocenianym narzędziem rozwoju osobistego. Uczciwie odpowiedz na 13 pytań, a Twoje życie zyska solidne fundamenty i konkretny kierunek.

Technika 5: Technika Basenu
Technika wizualizacji pozytywnych i negatywnych aspektów życia ułatwia osiąganie celów, zwiększa motywację do działania oraz ułatwia skupienie na realizacji zadania.

Technika 6: B.U.N.K.I.E.R.
To specjalny schron, który skrywa arsenał do walki z kryzysami lub brakiem motywacji. Uzupełnij, przegrupuj się i walcz.

Technika 7: 3 Filary, 6 cnót
Twoje Życie zostaje podzielone na 3 filary oraz 6 głównych sekcji:
Twoją misją jest zrównoważony wzrost i harmonia we wszystkich obszarach.

Technika 8: Karta Gentlemana
Życie to Gra. Stwórz własną postać- od cech fizycznych po wartości wewnętrzne.

Technika 9: Alter Ego
Wykorzystaj nieograniczoną moc techniki alter ego. Stworzenie nowej tożsamości pomoże wyjść ze strefy komfortu i uwolnić zablokowany potencjał.
Jak to działa? Wystarczy prosty system W.O.D.Z.

Technika 10: GoalWall
Ściana umożliwia dołączenie wszelkiego rodzaju materiałów, które zobrazują efekty naszych starań- zdjęcia, cytaty, wycinki z gazet, a nawet rysunki lub szkice. Obserwuj, koncentruj się na celach i
działaj!

Technika 11: 7 Szczytów
Określ najważniejsze cele roczne dla każdej sfery Życia. Specjalna tabela umożliwia podział na 12 pojedynczych kroków, a także precyzyjne rozmieszczenie w kalendarzu. Ostatni etap obejmuje opis
realizacji i wynik.

Technika 12: 365 szans
Upływającego czasu jest prawdziwą pułapką. Specjalne narzędzie podkreśla tempo mijających dni, co zapobiega prokrastynacji, a każdy dzień oznacza zakreślenie jednej kratki. Nie przegap Życia.

Technika 13: OptyMisja
Naucz się optymizmu! Codziennie wypisujesz 3 pozytywne wydarzenia dnia, dzięki czemu przezwyciężysz każde wyzwanie!

Technika 14: Plus Minus
Idea jest prosta- każda przeszkoda jest szansą na rozwój! Naucz się wykorzystywać trudne sytuacje do hartowania postawy.

Technika 15: Bez Serca
Aby osiągnąć szczyt własnych możliwości, musisz stać się bez serca. Co to oznacza? Każdy dzień jest szansą na pomoc i dobry uczynek. Udzielenie wsparcia uprawnia Cię do skreślenia 1 z 365
serduszek. Zadanie jest proste- zostań bez serca.

Technika 16: Potęga Rutyny
„Jesteśmy tym, co w swoim życiu powtarzamy. Doskonałość nie jest jednorazowym aktem, lecz nawykiem"- słowa Arystotelesa są najlepszym komentarzem. Zaprojektuj zestaw osobistych
nawyków i monitoruj skuteczność.

Technika 17: HarmonoGram
Działanie jest najważniejsze. Opracowany układ tygodniowy bazuje na najskuteczniejszych technikach produktywności.


Co zyskujesz?

• Najskuteczniejsze techniki rozwoju mentalnego.
• Intuicyjne i przejrzyste instrukcje oraz wskazówki. 
• Dożywotni dostęp do materiałów. Kupujesz raz i korzystasz zawsze!
• Kompleksowy kalendarz na 52 tygodnie, dzięki któremu zrealizujesz wszystkie cele!

Dane techniczne:

• Plik PDF
• 126 stron
• 17 technik
• plik przygotowany do samodzielnego wydruku
• Kupujesz plik cyfrowy i nie otrzymasz wydruku fizycznego.
• Dziennik pobierzesz od razu po zakupie i jest on gotowy do wydrukowania według Twoich potrzeb.
• Plik nie podlega zwrotowi- produkt cyfrowy.
• Korzystaj z pliku dowolnie w celu użytku na potrzeby własne. Nie wolno rozpowszechniać pliku ze względu na prawa autorskie.
• Kolor wydruku może się różnić ze względu na ustawienia drukarki lub monitora.
• Produkt jest gotowy i nie podlega zmianom.