Mon rituel d'auto massage "Le souffle sacré du coeur" Edition spéciale Octobre rose

Un rituel d’amour de soi, de prévention douce, et de reconnexion au cœur féminin

Offre-toi un moment sacré pour revenir à toi, à ton souffle, à ton cœur.

Ce rituel d’auto-massage de la poitrine, du cœur et des poumons, inspiré par l’Ayurvéda et soutenu par l’énergie de l’automne, t’invite à ouvrir l’espace du cœur, à libérer les tensions émotionnelles, et à nourrir la respiration consciente.

À travers des gestes doux, enveloppants et intentionnels, tu reconnectes à la tendresse du corps, à la puissance du souffle et à la sagesse du féminin sacré.

Une véritable bulle de douceur, entre soin du corps, méditation, et présence à soi.

À pratiquer quand tu ressens le besoin de te recentrer, de te déposer, de te reconnecter à ton énergie vitale 💫

Tarif : Cet ebook est accessible par don libre et conscient, pour soutenir mon travail tout en respectant vos possibilités.