Palautuminen arjessa -opas
On Sale
€11.90
€11.90
Palautuminen arjessa
Käytännönläheinen 22-sivuinen opas,
joka auttaa pysähtymään ja tarkastelemaan palautumista,
energiatasoa ja arjen kuormitusta.
Mukana on tietoa ja harjoituksia,
joiden avulla löydät juuri sinulle sopivia tapoja tukea palautumista.