ESCOLHAS

Yoseph Carvalho é Personal Trainer e atleta hybrido, um atleta combinando força, corrida e resistência. Mas, acima de tudo, é alguém que acredita que as escolhas têm o poder de mudar uma vida.

Durante anos viveu perdido entre decisões que o afastavam da pessoa que queria ser. Hoje dedica-se a ajudar outras pessoas a encontrar disciplina, propósito e confiança, no treino e no exemplo.

ESCOLHAS é o seu primeiro livro e apresenta o caminho que o levou da destruição à reconstrução.