Otoño en su plato - 7 recetas de temporada

🍂 Otoño en su plato

Recetas fáciles y reconfortantes para peques y sus familias

¿No sabes qué cocinarle a tu peque y acabas recurriendo siempre a las mismas recetas?

"Otoño en su plato" es un pequeño recetario pensado para acompañarte durante los meses de otoño con ideas sencillas, caseras y reconfortantes para toda la familia.

He reunido algunas de las recetas que preparo para el peque al que cuido, utilizando ingredientes de temporada fáciles de encontrar y preparaciones pensadas para hacerte la vida un poquito más fácil.

🥣 ¿Qué encontrarás dentro?

7 recetas de otoño:

Desayunos

● 🎃 Pumpkin Spiced Babyccino

● 🍎 Porridge de manzana y canela

Comidas y cenas

● 🥕 Sopa de abrazos

● 🥦 Broccoli Mac & Cheese

● 🍗 Guiso de pollo y remolacha

● 🥧 Cottage Pie – Blanca’s Version

● 🐟 Bacalao en tomate

Además, cada receta incluye cantidades, número de raciones, tiempo aproximado de preparación y pasos sencillos.

❄️ Pensado para la vida real

Una de las cosas que más he tenido en cuenta al crear este recetario es que cocinar para un peque no debería significar pasar horas en la cocina.

Por eso, varias de las recetas se pueden preparar en cantidad y congelar para tener comidas listas para otros días. También encontrarás indicaciones específicas sobre qué recetas se pueden congelar y cómo conservar las que no recomiendo congelar.

Son recetas que he preparado y probado yo misma, buscando que sean platos que puedan formar parte de la mesa familiar y no impliquen necesariamente cocinar un menú completamente diferente para el peque.

🍂 Para esos días en los que…

● necesitas una idea rápida para la cena


● quieres introducir más variedad en las comidas de tu peque


● te apetece aprovechar ingredientes de temporada


● quieres cocinar en cantidad y tener algunas raciones preparadas


● simplemente estás mirando la nevera pensando: “¿qué le hago hoy?”

Este recetario está pensado para peques y sus familias, con recetas sencillas, acogedoras y llenas de esos sabores que hacen que el otoño sea una de mis épocas favoritas para cocinar.

Happy Autumn & Happy Cooking! 🤎

📖 Formato: PDF digital

🍂 7 recetas
: 2 desayunos + 5 comidas/cenas



👶 Pensado para peques y sus familias