To Ja. " Dziecko " DDD-DDA

Tak często bagatelizujemy syndrom DDA-DDD, a to jest właśnie główna przyczyna naszych cierpień w życiu dorosłym.

Celem tego ebooka jest stworzenie przestrzeni do refleksji nad własnymi doświadczeniami z dzieciństwa, zrozumienia wpływu tych przeżyć na obecną rzeczywistość oraz dostarczenie praktycznych narzędzi i wskazówek pomagających czytelnikom w budowaniu zdrowych związków. Każdy rozdział skupia się na konkretnym aspekcie życia dorosłego, umożliwiając czytelnikom zidentyfikowanie obszarów do pracy nad sobą oraz dostarczając inspiracji do tworzenia pozytywnych zmian. 

Przez zgłębianie tych trudnych tematów, ebook ten stawia sobie za zadanie wspierać czytelników w procesie samopoznania, przezwyciężania traumy i kształtowania zdrowszych relacji. Bez względu na to, czy zmagają się z wyzwaniami w swoich obecnych związkach, czy też pragną lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby, ten ebook zapewnia wsparcie i wskazówki, by krocząc przez mroki przeszłości, znaleźć drogę do świetlanej przyszłości.

9 Rozdziałów.

Podtematy:

1 Definicja dorosłych dzieci traumatyzowanych

2 Dlaczego warto zrozumieć i radzić sobie z traumą

3 Wpływ alkoholizmu rodziców na dzieci 

4 Dynamika domów dysfunkcyjnych

5 Dzieci jako świadkowie przemocy domowej

6 Powielanie schematów w wyborze partnera życiowego

7 Strach przed odrzuceniem i jego wpływ na relacje

8 Brak tożsamości i wpływ na życiowe decyzje

9 Mechanizmy ucieczki przez nałogi

10 Przywiązanie się pomimo krzywd 

11 Przywiązanie a zdolność do otwierania się na uczucia

12 Nerwice, lęki i ataki paniki

13 Depresja jako konsekwencja traumy dzieciństwa

14 Brak przygotowania do życia dorosłego

15 Towarzyszący toksyczny wstyd

16 Koloryzowanie rzeczywistości a utrata kontaktu z rzeczywistością

17 Stanie na własnych nogach

18 Terapia jako Klucz do Zdrowia Psychicznego

19 Pozytywne cechy dzieci z domów dysfunkcyjnych

20 Czy traumatyzowane dzieci mają szansę na szczęśliwe życie?

Z przyjemnością przedstawiam się jako terapeuta holistyczny specjalizujący się w obszarach związanych z doświadczeniem dzieci dorosłych alkoholików oraz problemami związanymi z przemocą w związkach partnerskich. Mam na imię Marzena i od wielu lat pracuję nad pomocą ludziom w odkrywaniu własnej drogi do zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Mój najnowszy ebook, "Dorosłe Dzieci Traumatyzowane: Droga do Zrozumienia i Zbudowania Zdrowych Relacji" skupia się na tematach związanych z wpływem dorastania w rodzinie z problemem alkoholowym na rozwój jednostki. W ebooku dzielę się nie tylko wiedzą teoretyczną, ale również praktycznymi narzędziami i strategiami, które pomagają przezwyciężać trudności związane z takim doświadczeniem. 

Jako terapeuta holistyczny, podchodzę do pracy z klientami z perspektywy całej osoby, uwzględniając aspekty psychiczne, emocjonalne, fizyczne i duchowe. Moje podejście opiera się na przekonaniu, że każdy jest jednostką niepowtarzalną, a holistyczne podejście do terapii pozwala osiągnąć pełniejszy i bardziej trwały rozwój. 

Prowadzę również grupę wsparcia dla osób dotkniętych przemocą w związkach partnerskich, gdzie stawiam na tworzenie bezpiecznej przestrzeni do dzielenia się doświadczeniami, zdobywania wsparcia oraz rozwijania umiejętności radzenia sobie z trudnościami związanymi z przemocą domową. 

Moim celem jest wspieranie klientów w procesie samopoznania, budowania zdrowych relacji oraz osiągania równowagi w życiu. Jako terapeuta holistyczny, wierzę w to, że zmiana może zachodzić na wielu płaszczyznach życia jednostki, a moja praca skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia psychicznego i emocjonalnego. 

Życzę Państwu miłego czytania :)