أول لقمة- دليل تغذية الأطفال
أول لقمة 🥄 دليلك لأكل طفلك من 6 شهور لـ3 سنين، بثقة وبدون حيرة
طفلك بلّش أكل، أو قرّب يبلّش، وبلّشت الأسئلة: من وين أبدأ؟ شو أطبخله؟ كم لازم ياكل؟ وليش صار يرفض أكل كان يحبه؟ وشو أعمل إذا عنده إمساك أو بيسنّن؟ وكل ما تفتحي إنستغرام بتلاقي نصيحة بتناقض التانية 😩
"أول لقمة" جمعلك كل شي بمكان واحد، بخطوات بسيطة وواضحة، عشان تستمتعي بهالمرحلة بدل ما تخافي منها.
🍽️ شو رح تلاقي جوا:
✓ 30 وصفة صحية وسهلة للأطفال،
بمكونات موجودة بأي بيت ✓
وصفات بتساعد على الإمساك،
من مكونات طبيعية ✓
حلول عملية وقت الأكل للإمساك والإسهال والتسنين
✓ صلصات وإضافات صحية
بتزيد قيمة الأكل وطعمه، من غير ملح ولا سكر مضاف
✓ خطة أسبوعية جاهزة، ما عاد تحتاري كل يوم "شو أطبخ؟"
✓ قائمة مشتريات، بتروحي على السوق وإنتِ عارفة شو بدك ✓
أجوبة على أكتر أسئلة الأمهات شيوعاً
عن أكل الأطفال
💛 بشو بيساعدك:
- بيوفّر عليكِ وقت البحث والحيرة
- بيعطيكِ ثقة إنك بتطعمي طفلك أكل صحي ومناسب لعمره
- بيعطيكِ حلول جاهزة للأيام الصعبة: إمساك، إسهال، أو تسنين وطفل رافض ياكل
- بيسهّل عليكِ التخطيط والطبخ بالأسبوع
- بيساعد طفلك يتعرّف على طعمات وأنواع أكل مختلفة من البداية
- بيرافقك من أول لقمة لحد ما يصير طفلك ياكل من أكل العيلة
👶 لمين هالدليل؟ للأم اللي طفلها من عمر 6 شهور لـ3 سنين، سواء لسا ما بلّشت أكل، أو بلّشت ومحتارة شو تطبخ لطفلها بكل مرحلة.
👩🍳 مين أنا؟ أنا إيمان حجازي، أم، وبدرس تغذية الأطفال والرضّع. عشت نفس الحيرة مع بنتي، وجمعت بهالدليل كل اللي كنت أتمنى يكون عندي وقتها
هدية مع الكتاب: [كتيّب وصفات إضافي🎁]
📩 الدليل بصيغة PDF، وبيوصلك على إيميلك فوراً بعد الدفع، وبتفتحيه من موبايلك بأي وقت.
الدليل للتوعية وما بيغني عن استشارة طبيب الأطفال، خصوصاً إذا الأعراض استمرت.
ابدئي رحلة أول لقمة مع طفلك اليوم 🌸