Le Tai chi
📋⛩️Apprendre le Tai Chi par ses véritables enseignements : → depuis le début (à sa création), jusqu'à son expansion... et ses propres valeurs fondamentales.
Durée : 20 minutes.
1️⃣On commence par faire le point avec les 3 grandes dynasties de la renommée chinoise, → ayants grandement contribué à son expansion :
👉La dynastie Song.
👉La dynastie Ming
👉Et la dynastie Yuan.
Et ensuite : Chapitres
I - TAI CHI CHUAN
II - LES RACINES MYTHOLOGIQUES
III - LES RÉALITÉS HISTORIQUES
IV - LA LIGNÉE DES STYLES
V - LES PILIERS DE LA PHILOSOPHIE TAOÏSTE
VI - LA DYNAMIQUE UNIVERSELLE DU YIN ET DU YANG
VII - LE TEXTE SACRÉ ET LES CONCEPTS (LAO TSEU)
VIII - LA NATURE DU QI ET LE RÉSEAU DES MÉRIDIENS
IX - LES PRINCIPES INTERNES ET L'ATTITUDE DE L'ESPRIT (LA SUPRÉMATIE DE L'INTENTION, LE YI)
X - L'ART DU RELÂCHEMENT PROFOND : FANG SONG
XI - LE TAI CHI DANS LA VIE QUOTIDIENNE
XII - APPROFONDISSEMENTS ET HORIZONS CLASSIQUES DU TAI CHI
« LES QUATRE ONCES »
XIII - LES 10 PRINCIPES FONDAMENTAUX DE YANG CHENGFU :
XIV - LA PSYCHOLOGIE DU CONFLIT (TUI SHOU/Zhou )
📋L’intérêt majeur de connaitre l’histoire, et principalement les trois dynasties avant de réellement s’intéresser au Tai Chi :
C’est une excellente question, car au premier regard, on pourrait se demander : « Quel est le rapport entre des empereurs, des guerres, des dynasties chinoises et le Tai Chi ? »
En réalité, comprendre l’histoire des dynasties chinoises permet de mieux comprendre l’esprit profond du Tai Chi.
Le Tai Chi n’est pas seulement une gymnastique douce ou une technique de combat :
👉Il est le résultat de plusieurs milliers d’années de pensées chinoises, de philosophies, de médecines, de spiritualités et d’observations de la nature.
Vivez une expérience ultra complète et immersive du Tai Chi.
Ce n'est pas un simple livre, certains manuscrits peuvent être des guides pour nous soutenir, nous former et nous suivre tout au long de notre carrière.
Celui ci fait écho avec ce dont votre esprit a besoin de savoir pour enfin s'émerveiller, et aussi s'éveiller pleinement.
