《蛻變力：不是重來，是重生》1~7章完整版

♥ 這不是一本說教的書，而是一本重生的信念小書 ♥

以阿德勒心理學為底層邏輯幫助我的蛻變紀錄。

不是從頭開始，而是從心出發。

這本電子書，寫給正在經歷低谷、分離、自我懷疑的妳。

七章真實故事 × 阿德勒心理學精華 × 導讀音頻陪伴，

幫助妳從情緒中脫身，重新站穩腳步，找回內在力量。

📖 每一章都從「人生破碎點」出發，帶妳走過：

第一章｜我們不是不夠好，是還沒學會怎麼愛自己

第二章｜學會拒絕，是我送給自己的禮物

第三章｜與其等到一切就緒的完美狀態，不如真誠以對

第四章｜自我決定性：放下對錯，選擇未來的自己

第五章｜勇氣心理學：沒有創傷，只有選擇

第六章｜接受不完美的自己：幸福從自我滿足開始

第七章｜婚姻中的課題分離：幸福，不是改變對方

🔹 總結回顧 (完整版專屬)🔹

💌 每章都有金句、行動練習與收心語，像是一封寫給妳的信。

🎧 附贈語音導讀試聽

像是有位懂妳的朋友，在身旁輕聲對妳說：「妳做得很好。」

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