BACK TO THE ROOTS - Das vegane Kochbuch
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€19.99
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Dieses Kochbuch bietet Ihnen eine Kollektion aus über 100 veganen Rezepten, welche Ihnen ihren Alltag vereinfachen sollen.
Ob nun Veganer, Vegetarier oder lediglich eine Person, die gerne hin und wieder eine pflanzliche Mahlzeit verzehren möchte, wird in diesem Sammelsurium von pflanzlich basierter kulinarischer Vielfalt fündig.
Natürlich gebe ich Ihnen darüber hinaus noch wichtige Fakten und Tipps an die Hand, die rund um die vegane Ernährung wissenswert sind. So erfahren Sie in diesem Buch, welche Auswirkungen auf Ihren Körper zu erwarten sind sowie auf welche Nährstoffe explizit Acht gegeben werden sollte. Ferner vermittle ich Ihnen praktikable Infos bezüglich der Gewichtsreduktion bzw. zum Muskelaufbau.
Bei meinen Anfängen als Veganer habe ich mich oft gefragt, was ich nun eigentlich essen kann. Meine Kreativität hielt sich da meist in Grenzen, so dass ich mir oft im Internet Inspiration holen musste. Dies hat es mir anfangs erschwert, weiterhin enthusiastisch an dieser Ernährungsweise festzuhalten. Mein Ziel ist es Ihnen diese Hürde zu nehmen.
Ob nun Veganer, Vegetarier oder lediglich eine Person, die gerne hin und wieder eine pflanzliche Mahlzeit verzehren möchte, wird in diesem Sammelsurium von pflanzlich basierter kulinarischer Vielfalt fündig.
Natürlich gebe ich Ihnen darüber hinaus noch wichtige Fakten und Tipps an die Hand, die rund um die vegane Ernährung wissenswert sind. So erfahren Sie in diesem Buch, welche Auswirkungen auf Ihren Körper zu erwarten sind sowie auf welche Nährstoffe explizit Acht gegeben werden sollte. Ferner vermittle ich Ihnen praktikable Infos bezüglich der Gewichtsreduktion bzw. zum Muskelaufbau.
Bei meinen Anfängen als Veganer habe ich mich oft gefragt, was ich nun eigentlich essen kann. Meine Kreativität hielt sich da meist in Grenzen, so dass ich mir oft im Internet Inspiration holen musste. Dies hat es mir anfangs erschwert, weiterhin enthusiastisch an dieser Ernährungsweise festzuhalten. Mein Ziel ist es Ihnen diese Hürde zu nehmen.