Auditoría biomecánica con IA — audita tu técnica de carreraAuditoria biomecanica

Tus zapatillas y tu reloj ya tienen el diagnóstico. Falta leerlo.

El desgaste de la suela y las métricas de tu reloj (cadencia, zancada, ritmo) revelan dónde cargas el estrés al correr. Esta guía especializada (8 páginas, PDF) te da:

-El prompt maestro para que ChatGPT, Claude o Gemini conviertan 3 fotos y 5 métricas en un diagnóstico biomecánico legible.

-Tablas para interpretar la respuesta: patrón de desgaste → zonas que se sobrecargan, y rangos de referencia de cada métrica.

-Un ejemplo real paso a paso: de la evidencia al plan.

-Plan de fuerza por zona (con series y repeticiones) y los errores que arruinan el análisis.

Orientativa y educativa; no sustituye a un fisioterapeuta.

— IA para Emprender · iaparaemprender.com