Ce qu'il y a dedans

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• 1

  Module 0 · Bienvenue

  • 0.1 · Ce que ton rétro ne montre pas
  • 0.2 · Ta photo de départ
  • 0.3 · Ce qui attire vraiment, d'après les études
  • 0.4 · Cinq idées reçues qui te bloquent
• 2

  Module 1 · Ton apparence

  • 1.1 · Ce qui se change, et ce qui ne se change pas
  • 1.2 · Ta peau, ton sommeil, ton odeur
  • 1.3 · Cheveux et barbe
  • 1.4 · Ton corps
  • 1.5 · Tes vêtements
• 3

  Module 2 · Ta présence

  • 2.1 · Ce qui passe avant les mots
  • 2.2 · Ta posture
  • 2.3 · Ton regard et ton sourire
  • 2.4 · Ta voix
  • 2.5 · Le stress se voit moins que tu ne crois
• 4

  Module 3 · La conversation

  • 3.1 · Pourquoi tu sèches
  • 3.2 · POSER : se préparer en trois minutes
  • 3.3 · Poser des questions
  • 3.4 · Parler de toi, petit à petit
  • 3.5 · L'humour sans forcer
  • 3.6 · Les blancs
• 5

  Module 4 · Aborder

  • 4.1 · Où se rencontrent vraiment les couples
  • 4.2 · Être là, souvent
  • 4.3 · Lire les signaux
  • 4.4 · Le premier mot
  • 4.5 · Encaisser un non
• 6

  Module 5 · Ton statut, sans parler d'argent

  • 5.1 · Deux façons d'être respecté
  • 5.2 · Tes passions et ce que tu sais faire
  • 5.3 · Ton entourage
  • 5.4 · La gentillesse qui se voit
  • 5.5 · Et l'argent ?
• 7

  Module 6 · Les applis

  • 6.1 · Comment marchent vraiment les applis
  • 6.2 · Tes photos
  • 6.3 · Ta bio
  • 6.4 · Le premier message
  • 6.5 · De l'appli au rendez-vous
• 8

  Module 7 · Du premier rendez-vous au couple

  • 7.1 · Choisir le premier rendez-vous
  • 7.2 · Pendant le rendez-vous : l'écoute qui se voit
  • 7.3 · La fin et l'après
  • 7.4 · Du deuxième rendez-vous au couple
  • 7.5 · Construire quelque chose qui dure
• 9

  Plan d'action · 30 jours

  • Les règles
  • Semaine 1 · Ce qu'elle voit
  • Semaine 2 · Ce que tu dis
  • Semaine 3 · Où tu la rencontres
  • Semaine 4 · Le rendez-vous
  • Jour 30 · Le coup d'œil par-dessus l'épaule