Une journée avec le TBP — Comprendre de l'intérieur

Ce que vivent les personnes concernées par le trouble de la personnalité borderline, heure par heure — raconté avec précision, sans dramatisation.

Cette application interactive gratuite présente neuf moments d'une journée ordinaire : le réveil sous tension, l'interprétation d'un message anodin, le pic émotionnel au travail, le vide du soir. Chaque moment est accompagné d'un éclairage en neurosciences et psychologie clinique, ainsi que de pistes concrètes issues des approches thérapeutiques reconnues (TCD, MBT).

Conçu pour les personnes concernées qui cherchent à mieux comprendre leur vécu, pour les proches qui souhaitent sortir de la confusion, et pour les professionnels de l'accompagnement qui travaillent avec le TBP au quotidien.

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