Ebook: 10 Atividades para o Dia Mundial da Saúde

Este ebook oferece 10 atividades práticas que combinam exercícios físicos e estimulação cognitiva para promover a saúde física e mental de idosos, especialmente aqueles com demência. As atividades são projetadas para ajudar a melhorar a memória, a mobilidade e o bem-estar geral, proporcionando uma abordagem holística para o cuidado dos idosos. Ideal para animadores socioculturais e gerontólogos que buscam novas formas de integrar saúde e diversão nas suas rotinas de trabalho.