Boundary Bootcamp, Svenska

Detta är din guide till att sätta hälsosamma gränser som högkänslig person, i tio steg. Boundary Bootcamp består av tio steg där du får teoretisk kunskap och relaterade övningar som hjälper dig att sätta hälsosamma gränser, skydda din energi och prioritera dig själv och ditt välmående.

Boundary Bootcamp är för dig som:

👉🏼 Känner självisk när du ber om det du behöver.

👉🏼 Är obekväm med att säga nej.

👉🏼 Alltid nedprioriterar dig själv.

Du kommer att gå därifrån med:

🔥 Dina personliga gränser, färdigformulerade.

🔥 Att veta varför gränser är viktiga.

🔥 Tecken på att någon har gått över dina gränser.

🔥 Vad hälsosamma gränser är och fraser att falla tillbaka på.

🔥 Hur du säger nej och får andra att respektera dina gränser.

🔥 Min visualiseringsteknik för gränssättning.

🔥 Mina tre hemliga ingredienser för att sätta hälsosamma gränser.

🔥 Ett självförtroende när det kommer till att sätta hälsosamma gränser.

🔥 En bonusövning.

Låt oss göra dig till en gränssättare med självförtroende som inte låter andra definiera vem du är!

Observera att rätten till återbetalning inte gäller vid köp av digitala produkter.