Schlafkompass-Elternhandbuch 2

Band 2 - Babyschlaf 8-18 Monate

entspannt durch die zweite Runde

Schlaf, Nähe & neue Fähigkeiten -

Entwicklung, Bindung & Schlaf im 2. Lebensjahr

In diesem Handbuch wird dir nicht nur gesagt,

dass sich der Schlafbedarf verändert –

du bekommst verständlich erklärt,

wie viel Schlaf in dieser Phase oft gut tut und

wie sich Naps typischerweise verschieben oder reduzieren,

inklusive alltagsnaher Beispiele für Tagesrhythmen.

Dazu gibt es praktische Impulse zu Kita- / Tagesmutter-Schlaf,

Ideen für bindungsorientierten Umgang mit nächtlichem Aufwachen

und nächtlichem Stillen/Flasche sowie Tipps,

wie du den Bindungstank deines Kindes füllen kannst.

Hintergrundwissen zur Entwicklung in dieser Zeit unterstützt dich dabei,

euer Schlafverhalten besser zu verstehen.

E-Book mit 28 Seiten als PDF-Download.