Gotu Kola - Les partisans de la santé veineuse!

Le Gotu Kola, également connu sous le nom d'herbe du tigre ou d'hydrocotyle asiatique, est une plante polyvalente avec une longue histoire en médecine traditionnelle.

Dans cet eBook complet, vous apprendrez toutes les utilisations, effets et divers bienfaits du Gotu Kola pour la santé.

Le Gotu Kola est utilisé par les enfants des siècles en médecine ayurvédique et dans les autres systèmes de Guérison traditionnels pour améliorer la fonction cognitive, favorisant la santé de la peau, réduire le stress et augmenter la vitalité globale.

Le livre électronique examine la science des utilisations traditionnelles et discute de l'impact potentiel du gotu kola sur les aspects pratiques de la santé moderne.

Découvrez comment le Gotu Kola peut être utilisé comme complément alimentaire et comme thé et comment déterminer le dosage optimal pour vos besoins individuels.

Découvrez les différentes manières dont Gotu Kola peut être intégré à votre routine quotidienne pour augmenter votre bien-être et soutenir votre santé.

Plongez-vous dans le monde fascinant du Gotu Kola et découvrez comment cette plante remarquable peut influencer positivement votre vie.

Avec des informations détaillées, des conseils pratiques et des suggestions inspirantes, cet e-book est un guide essentiel pour tout ce que vous devez savoir, comment apprendre à vous guider.

Table des matières :



Chapitre 1 : Introduction - Histoire du Gotu Kola - Signification du Gotu Kola dans différentes cultures

Chapitre 2 : Botanique et culture - Description de la plante Gotu Kola - Culture et production du Gotu Kola

Chapitre 3 : Ingrédients et effets - Ingrédients importants du Gotu Kola - Bienfaits et effets du Gotu Kola sur la santé

Chapitre 4 : Utilisations du Gotu Kola - Utilisations traditionnelles du Gotu Kola en médecine - Utilisations du Gotu Kola moderne en naturopathie

Chapitre 5 : Apport et posologie – Doses recommandées par Gotu Kola – Effets secondaires possibles et précautions

Chapitre 6 : Recherches et études - Connaissances scientifiques actuelles sur le Gotu Kola - Perspectives futures de la recherche sur le Gotu Kola

Chapitre 7 : 10 recettes de Gotu Kola

Publication : 25 août 2024