Börja skapa – utan krav
en minikurs i artjournaling för dig som vill hitta en lekfull väg
Kanske har du länge velat göra något kreativt – men aldrig börjat för att du inte är tillräckligt bra, inte har rätt material, inte vet var man börjar.
Eller kanske känner du att du behöver något mer än ord för att nå in till dig själv. Något som rör händerna, som inte kräver att du vet vad du vill säga innan du börjar.
En art journal är inte konst.
Det är en plats
– bara din –
där du får vara precis som du är.
Mer än en kväll – en praktik du bygger.
Det här är en minikurs som ger dig allt du behöver för att komma igång med art journaling – och fortsätta på egen hand efteråt. Inte en engångsupplevelse, utan verktyg och mallar du återkommer till, i din egen takt, om och om igen.
Du lär dig vad en art journal kan vara för just dig – en kreativ dagbok, ett andrum, ett sätt att bearbeta tankar och känslor utan att behöva sätta ord på allt. Klistra, rita, måla, skriv, klipp. Du bestämmer.
Den här kursen är för dig som…
▸ vill hitta en lekfull, kravlös ingång till självreflektion och kreativitet
▸ känner att skrivterapi kanske låter lite tungt – men är nyfiken på att utforska sig själv på ett annat sätt
▸ längtar efter en kreativ praktik att återkomma till i vardagen
▸ vill skapa något med händerna utan att behöva prestera eller vara duktig
▸ behöver ett andrum som är bara ditt
Det här ingår:
▸ Guidad videoföreläsning – vad en art journal är och hur du hittar ditt eget sätt
▸ Vi gör en sida ihop – du följer med från start till slut, steg för steg
▸ Utskrivbara mallar och dekor att använda direkt i din journal
▸ En avslutande övning: börja där du är just nu
▸ Vägledning om hur du fortsätter och bygger din egen praktik framåt
▸ Allt finns kvar hos dig – återvänd när du vill, så många gånger du vill
Efter kursen har du…
▸ din första art journal-sida gjord – en riktig start, inte bara en tanke
▸ mallar och material att fortsätta med på egen hand
▸ en lekfull praktik att återkomma till när du behöver andrum eller kontakt med dig självt
Vem är jag?
Jag heter Camilla och är skriv- och lästerapeut. Jag brinner för det reflektiva skapandet – att använda kreativitet som ett sätt att lyssna inåt och hitta hem till sig själv.
Art journaling är för mig ett av de friaste och mest förlåtande verktygen som finns. Det kräver ingenting av dig utom nyfikenhet. Och det ger tillbaka mer än du tror.
Course curriculum
-
1Minikursen om art journaling!