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Especialista em perda de peso

Por: Sarah Nathália Marinho de Melo

A gordura pode levar uma série de problemas corporativos para qualquer pessoa, usando sua idade, sexo, nacionalidade e outros fatores de individualização.
No entanto, enquanto muitas pessoas entendem que a gordura corporal não é uma coisa totalmente positiva, pode ser muito difícil se livrar da gordura corporal e usar-la.
Por entender mais sobre a gordura corporal; Qualquer um que esteja com problemas de excesso de peso pode ter mais chances de ter sucesso em se livrar da gordura corporal excessiva.
Entendendo a própria composição corporal, é possível diferenciar o músculo de gordura. Os músculos são bons e queremos manter o máximo de maquiagem possível. Gordura corporal é mais dispensável e é isso que as pessoas querem se livrar quando estão tentando entrar em forma.
Gordura corporal excessiva pode levar a um número de coisas negativas, como um mau senso de auto-imagem e até mesmo danos a longo prazo no corpo, se uma gordura extra criar um fardo muito grande para o corpo.

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