SZTUKA STAWIANIA GRANIC
MINI KURS DLA RODZICÓW
JAK STAWIAĆ GRANICE DZIECKU BEZ KRZYKU I POCZUCIA WINY
ZAPRASZAM
Jeśli trafiłaś lub trafiłeś w to miejsce – to nie jest przypadek.
To znaczy, że chcesz coś zmienić. Że chcesz pomóc swojemu dziecku i sobie – z większym spokojem, zrozumieniem i bliskością.
To jest właśnie przestrzeń, w której możesz to zrobić.
Tutaj znajdziesz konkretne wsparcie, wiedzę i narzędzia, które naprawdę działają – bez oceniania, za to z troską i szacunkiem do Twojej codzienności.
Zapraszam Cię serdecznie na kurs i życzę Ci dobrej, mądrej i owocnej edukacji.
Niech to będzie początek pięknej zmiany – z miłością, nie z lęku.
MINI KURS -SZTUKA STAWIANIA GRANIC
Ten minikurs pomoże Ci zrozumieć, czym są zdrowe granice w relacji z dzieckiem i jak je stawiać w sposób spokojny, jasny i pełen szacunku.
Dowiesz się, jak mówić „nie” bez poczucia winy, jak reagować bez krzyku i co robić, gdy dziecko testuje Twoją cierpliwość.
Program kursu
W kursie znajdziesz:
1. Czym są granice i dlaczego ich potrzebujemy?
Dowiesz się, czym są psychologiczne granice i jak wpływają na rozwój dziecka i dorosłego.
2. Dlaczego dzieci testują granice?
Zrozumiesz, że testowanie nie jest złośliwością – to ważny etap rozwoju.
3. Co się dzieje, gdy granic brakuje… a co, gdy są zbyt sztywne?
O skutkach chaosu i nadkontroli – i o tym, jak znaleźć złoty środek.
4. Co to jest zdrowa granica?
Poznasz definicję zdrowych granic i ich rolę w budowaniu relacji.
5. Język granic – jak mówić, żeby dziecko usłyszało?
Nauczysz się mówić “nie” bez ranienia i “tak” bez uległości.
6. Komunikaty graniczne w praktyce
Jak formułować krótkie, jasne i spokojne komunikaty – krok po kroku.
7. Granice, które rosną razem z dzieckiem
Jak dostosowywać swoje podejście do wieku i potrzeb dziecka.
8. Twoje granice jako rodzica
Bo Ty też jesteś ważna – jak nie zgubić siebie w rodzicielstwie.
9. Jak stawiać granice z partnerem
Wspólne zasady wychowania – jak się dogadać i wzajemnie wspierać.
10. Co jeśli granice były kiedyś niejasne lub zbyt ostre?
Jak naprawić wcześniejsze błędy i budować od nowa.
11. Ćwiczenia z komunikatami granicznymi
Gotowe zdania, które możesz zacząć stosować od zaraz – bez tłumaczenia się, bez krzyku.
-
1Pierwsza sekcja