Taller Online LIBERA TU SOMBRA

Este taller está destinado a conocer algunas herramientas que nos permitirán hacer consciente nuestra sombra, integrarla y liberarla. La sombra alberga todos aquellos aspectos de nosotros mismos que reprimimos, aquello de lo que no somos conscientes y que además, lo rechazamos. Nosotros mismos desde nuestra parte inconsciente generamos resistencias en nuestra vida que nos impiden avanzar. Emociones y reacciones extremadas y desorbitadas se manifiestan en nuestro interior y no sabemos por qué. Situaciones, acciones ajenas que nos sacan de quicio al parecer sin motivo aparente. Autoboicot, frustración. El inconsciente dirige nuestras vidas, y la sombra se encuentra en él. Las partes de nuestra psique, de nuestra personalidad que nos dolería admitir y ver como propias, son las que generan todo esto. Es necesario hacer consciente lo inconsciente para así poder avanzar no solo a nivel emocional, sino en cada área de nuestra vida. En este curso trabajamos tanto desde lo teórico como desde lo práctico. Ofrezco ejercicios concretos para llevar a cabo en nuestro día a día e ir tomando conciencia de nuestro "lado oscuro" y de los "demonios" que nos manejan desde las profundidades de nuestro subconsciente, la clave para integrar y liberar todo esto de nuestra psique. En la propia clase llevamos a cabo una serie de dinámicas prácticas para ahondar en nuestra mente y al finalizar el taller habremos logrado comprendernos un poco más a nosotros mismos y sabremos cómo continuar con este profundo trabajo interno. Un taller para poner luz y claridad en nuestra mente.

El taller consta de una clase en video de tres horas y una guía en formato PDF.

¡Nos vemos dentro!