Guide PDF Plantes & Cheveux | Rinçages et soins doux maison | Programme 14 jours + fiches à imprimer | Téléchargement immédiat

Un guide pratique pour utiliser les plantes en soins capillaires doux, sans promesse miracle.

Vous aimez les rinçages et les soins maison, mais vous ne savez pas par où commencer ? Ce guide PDF de 24 pages vous explique, étape par étape, comment tester prudemment 8 plantes et observer ce qui convient à vos cheveux.

Ce que vous recevez

• Un guide PDF de 24 pages (format A4), en français
• 8 fiches plantes : ortie, romarin, camomille, hibiscus, plantain, sidr, fenugrec, lavande
• Pour chaque plante : forme, recette de base, pour qui, précautions, conservation
• Un tableau pour choisir selon son type de cheveux
• Une routine de lavage avec rinçage
• 3 combinaisons simples
• Un programme de 14 jours
• Un carnet à imprimer séparé : journal de suivi, test cutané, fiche personnelle, bilan