كتاب مكافحة التعفن الدماغي-كتاب رقمي

كتاب أنشطة رقمي من 30 صفخة صُمّم ليمنحك فرصة للابتعاد عن التصفح المستمر، وكسر روتين الاستهلاك الرقمي، واستبداله بلحظات من التركيز والإبداع والتواصل مع الذات

بدلًا من قضاء وقتك أمام الشاشة دون هدف افتح الكتاب وامنح عقلك شيئًا مختلفًا ينفعك

 ماذا ستجد داخل الكتاب؟

سودوكو، تحدَّ عقلك مع ألغاز الأرقام التي تشجّع على التفكير المنطقي والانتباه للتفاصيل-

صفحات التلوين، ابتعد قليلًا عن الضوضاء الرقمية، واستمتع بلحظات من الإبداع والتلوين بطريقتك الخاصة-

أسئلة للتدوين والتأمل، أسئلة وأفكار تساعدك على كتابة أفكارك، والتعرّف على نفسك و العالم بشكل أفضل-

 :هذا الكتاب مناسب لك إذا كنت

تريد تقليل وقت التصفح العشوائي-

تبحث عن أنشطة ممتعة بعيدًا عن الشاشة-

ترغب في تخصيص وقت لنفسك والتعبير عن أفكارك-

تحب الألغاز والتلوين والتدوين-

تريد استبدال بعض عاداتك الرقمية بأنشطة أكثر وعيًا ومتعة-

 تفاصيل المنتج

منتج رقمي يمكنك تحميله واستخدامه دون انتظار الشحن-

يجمع بين الألغاز والتلوين والتدوين في مكان واحد-

يمكنك طباعته والاستمتاع بالأنشطة على الورق، وفقًا لصيغة الملف المتاحة-

امنح عقلك استراحة من الضجيج الرقمي، واكتشف متعة القيام بشيء حقيقي، صفحة واحدة في كل مرة

حمّل كتابك وابدأ رحلتك نحو وقت أكثر وعيًا وإبداعًا