Coffret Audios Sérénité

-Économie de 10%-

Ne manque pas l'opportunité de faire l'achat d'un duo essentiel, à moindre coût!

Offre-toi ce duo, tout en douceur!

Une combinaison parfaite pour t'offrir des moments de détente et d’apaisement, quand tu en ressens le besoin.

Inclus dans ce duo de coffret:

1 Coffret Apaisant: t'offre des outils simples et accessibles pour t'arrêter, revenir au présent pour mieux comprendre ce que tu vis et t'accorder un véritable moment d'apaisement.

Le coffret inclus:

3 audios guidés par moi :

• Le Refuge Apaisant (durée 16 minutes),
• Le Ventre qui Respire (durée 9 minutes),
• L' Astuce du 5-4-3-2-1 (durée de 4 minutes)

1 guide pratique:

• Pour mieux comprendre et apaiser l'anxiété

1 Coffret Sommeil Paisible: a été conçu pour t'accompagner vers une routine du soir plus douce et apaisante, à ton rythme, dans le confort de ta maison.

Le coffret inclus:

3 audios guidés par moi:

• Le Refuge du Sommeil (durée 18 minutes),
• La Respiration du Sommeil (durée10 minutes),
• L' Astuce Le Tableau du sommeil (durée 6 minutes)
• 1 guide + 1 journal du sommeil

Ce que tu reçois:

Après ton achat, tu reçois tes audios d’hypnose en format MP3, à télécharger et à écouter au moment qui te convient.

Quand les écouter?

Installe-toi confortablement dans un endroit calme, où tu peux prendre un moment pour toi. Que ce soit le soir avant de dormir, lors d’une pause ou simplement lorsque tu ressens le besoin de ralentir, laisse-toi guider par la voix et profite de cet instant de détente.

Tout cela à télécharger maintenant!

*Les contenus proposés sont des outils de bien-être et d'accompagnement. Ils ne remplacent pas une consultation médicale par un professionnel de la santé ou psychologique.

** Les taxes sont incluses dans le prix.