Dieta Rina

Dieta Rina a fost creată de sportiva Rina Sorban, în colaborare cu un medic sportiv, și a devenit extrem de populară în Europa Centrală și de Est începând cu anii 2000.

Este cunoscută și sub denumirea de „dieta de 90 de zile”, fiind bazată pe principii de disociere alimentară și ciclicitate nutrițională. Dieta promite pierderea în greutate durabilă și îmbunătățirea metabolismului.