Aider son enfant dans le sport… sans devenir son coach mental.
Comme parent, on veut tellement bien faire.
On veut trouver les bons mots lorsqu’il doute, savoir quoi faire lorsqu’il devient anxieux avant un match, l’aider lorsqu’il se décourage, se fâche ou perd confiance… mais dans le feu de l’action, ce n’est pas toujours évident de savoir comment intervenir sans ajouter de pression.
Champion Mindset Académie a été créée pour ça.
Une plateforme destinée aux parents de jeunes athlètes qui souhaitent mieux comprendre ce qui se passe derrière les réactions de leur enfant et avoir des outils simples, concrets et faciles à utiliser dans la vraie vie.
Pas pour éliminer toutes les émotions difficiles.
Pas pour créer un enfant qui ne doute jamais.
Mais pour l’aider, petit à petit, à mieux se connaître, retrouver son calme, développer sa confiance et apprendre à traverser les hauts et les bas du sport.
Parce que derrière l’athlète, il y a d’abord un enfant qui apprend à se connaître.
Vous n’avez pas besoin d’avoir toujours les bons mots.
Parce que je sais à quel point il peut être difficile de voir son enfant vivre de la peur, de la frustration, de l’anxiété ou un manque de confiance et de se demander :
« Qu’est-ce que je peux faire pour l’aider? »
La réponse ne sera pas la même pour chaque enfant.
Certaines techniques fonctionneront immédiatement. D’autres pas du tout. Et un outil qui fonctionne aujourd’hui pourrait ne plus être celui dont il aura besoin demain.
C’est pourquoi je veux que vous voyiez Champion Mindset Académie comme un coffre à outils.
Le but n’est pas de devenir un parent parfait.
Le but est d’avoir plus d’outils lorsque votre enfant a besoin de vous.
Contenu de la plateforme
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1Bienvenue sur ma plateforme !
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2Communication efficace
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3Le pouvoir des mots
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4Système Nerveux
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5Anxiété / Anxiété de performance
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6Faible confiance en soi
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7Gestion des émotions