Individuálne sedenia sú priestorom pre ľudí, ktorí už kráčajú po ceste poznávania svojho vnútorného sveta a cítia volanie prehĺbiť vzťah so sebou samým, hľadajú podporu a odborný sprievod v úseku ich celoživotnej cesty.

V mojej práci sa orientujem na jednotlivcov, ktorí sú otvorení prehlbovaniu kontaktu so svojim emočným a telesným prežívaním, ochote spoločne odhaľovať vzorce a časti, ktoré spôsobujú vnútorné konflikty a najmä odvahe integrovať tieto poznatky a posun do svojho každodenného života.

Zámer, ktorý do práce s klientami prinášam, je o vytváraní vedomejšieho vzťahu so sebou samým, ako na úrovni psychickej, tak aj duchovnej a telesnej - o aktivácii a postupnom návrate k celistvosti a vlastnej vrodenej inteligencii, ktorú vnímam ako hlavného hýbateľa spoločnej práce.

Vo svojich prístupoch kombinujem prvky klasického terapeutického rozhovoru s prežitkovou, hlbinnejšou formou práce v orientácii na váš vnútorný svet a telesné a emočné prežívanie, ktoré je s ním v úzkom kontakte.

Tento priestor pre vás nie je vhodný, pokiaľ:

• hľadáte človeka, ktorý vás zachráni, dá vám odpovede bez ochoty nachádzať ich v sebe samom, urobí zmenu za vás
• očakávate instantné výsledky bez snahy aktívne sa zapájať do procesu zmeny
• momentálne nie ste schopní postarať sa o svoje základné fyziologické a emocionálne potreby

Sedenie zvyčajne trvá 60 minút. 

Sandplay je nástroj hlbinnej formy práce so symbolom. Táto prežitková metóda pracuje na hlbších, symbolických úrovniach psyché, ponúka priestor na hlbšie prepojenie s telesným cítením a vnútornými konfliktami, či životnými témami, ktoré je možné v podobe symbolov zobraziť v terapeutickom pieskovisku - jemne tak obchádza povrchové, racionálne úrovne.

Podnecuje rozvoj všímavosti k telesnému prežívaniu, náhľad do súvislostí psychického diania, ako aj hlboké emočné uvoľnenie.

Metódu je možné využiť ako diagnostický doplnok pri klasickom 60 minutovom osobnom sedení, prípadne sa objednať priamo na sandplay - v tomto prípade odporúčam 90 minút. Iba formou osobného stretnutia.

Vytvára priestor lepšie uchopiť a následne integrovať do života skúsenosti z práce s rozšírenými stavmi vedomia, spirituálnej praxe, psychospirituálnej krízy. Skúsenosti s psychedelickými látkami, Grofovym® (holotropným) dýchaním, či inej sebarozvojovej a spirituálne orientovanej práce často sú cenným prínosom pre náš život, avšak s časom môže prísť otázka, ako takúto formu skúsenosti obsiahnuť a zaradiť do každodenného života. V priestore integrácie holotropnej skúsenosti je možné spoločne skúmať mimoriadne zážitky otvorene, v sprievode zámeru prepojenia sa s hlbokou inteligenciou našej psyché skrz prácu so symbolom, umením, či obohatením sa o prístupy a prax, ktoré podporujú spirituálny rozvoj a sebapoznávanie. 

Sedenie zvyčajne trvá 60 minút.