Soy Alfonso Díaz, fisioterapeuta y especialista en rendimiento aplicado al golf.

El golf siempre ha formado parte de mi vida y, después de años trabajando como fisioterapeuta, decidí especializarme en entender cómo el cuerpo puede influir directamente en la forma de jugar.

He trabajado con golfistas de diferentes niveles y con necesidades muy distintas, desde jugadores amateurs hasta profesionales. Entre ellos, he tenido la oportunidad de trabajar con Eugenio Chacarra.

De ahí nace ADF Golf Performance, mi método para valorar y entrenar las capacidades físicas que realmente necesita cada golfista: movilidad, estabilidad, control motor, fuerza y potencia.

No creo en hacer ejercicios por hacer ejercicios.

Creo en saber qué necesita tu cuerpo y por qué.

Mi objetivo es ayudarte a moverte mejor, jugar con menos limitaciones y desarrollar un cuerpo preparado para las exigencias del golf.

ADF Golf Performance — El swing no empieza en el palo, empieza en tu cuerpo