Oi, eu sou a Michele! 💚

Sou criadora de um blog dedicado a cuidar do corpo e da mente com leveza, onde compartilho dicas práticas, conteúdos afetivos e caminhos possíveis para quem busca mais bem-estar no dia a dia.

Criei este e-book como uma extensão do que compartilho no blog — um conteúdo especial, feito com carinho, para quem já tentou de tudo e agora quer recomeçar sem fórmulas mágicas ou promessas vazias.

Se você acredita que informação com afeto transforma, esse espaço é pra você 💌