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Coaching Hyrox

Pas le temps de préparer ton HYROX ? J'ai 3 solutions pour toi 👇


1️⃣ Le coaching perso : une séance d'1 h, seul ou avec ton binôme, pour découvrir l'HYROX ou revoir les points importants juste avant ta course.


2️⃣ Le programme Hyrox Run, parce que la course représente 60 à 70 % de ton HYROX : 12 semaines, 2 séances par semaine, en autonomie ou avec mon suivi si tu veux qu'on ajuste ensemble.


3️⃣ Les programmes par atelier, qui arrivent bientôt. Tu bloques sur les wall balls ou le SkiErg ? Une dizaine de séances de 5 à 10 minutes, à faire après ton cours habituel, sans rien changer à ta routine avec ton coach.


Mon objectif pour toi, c'est que tu finisses ton HYROX avec le sourire et que tu aies envie de t'inscrire au suivant.


👉 Tout est dans le lien de ma bio, et si tu as une question, écris-moi en message privé.