Passionnée par l’humain, ses mécanismes corporels et psychiques, je suis diplômée de morpho-psychologie en 2008.

Mon parcours professionnel m’a amenée à encadrer des équipes dans le domaine du social et de l’enfance pendant plusieurs années. Cette gestion humaine m’a permis d’affiner mon écoute et ma compréhension des besoins de chacun.

Grâce à un cursus complet de 3 ans de Praticien en Ayurveda incluant des études de cas spécialisées en pathophysiologies avec un Vaidya, je suis diplômée de l’école Gayaveda, école accréditée par l’association française des professionnels formés et certifiés de l’Ayurveda - Ayurveda en France.

Je suis également membre de la FFA - Fédération Française d’Ayurveda.

Pour approfondir mes pratiques en thérapies corporelles ayurvédiques, je suis formée à la Marmathérapie par un Vaidya du Kerala.

Puis, pour compléter mon approche ayurvédique, je suis formée au métier d’enseignant de yoga à l’EFYO - l’Ecole Française de Yoga de l’Ouest, une des écoles de la FNEY -Fédération Nationale des Enseignants de Yoga.

Un cursus d’enseignement de 4 ans d’études, consacrées à la pratique et la pédagogie du yoga, incluant des connaissances nécessaires telles l'anatomie, la physiologie, la diététique, la psychologie, la déontologie et l'histoire des traditions et des textes sacrés de l'Inde.

Grâce à l’ensemble de ces connaissances et savoirs, la pratique puis l’expérience, je propose des accompagnements individuels qui permettent de libérer de nombreux blocages physiques, psychiques et émotionnels.

Mon but est d’amener vers une meilleure connaissance de soi pour trouver, ou retrouver, l’équilibre et l’harmonie corps-esprit.

Etre Consultante ayurvédique en France, c’est : savoir réaliser des bilans de santé, déterminer une Prakriti, analyser la Vikruti ‘état de déséquilibre’ puis apporter ses conseils personnalisés en :

• Alimentation et pharmacopée indienne (épices et plantes médicinales), phytothérapie,
• Hygiène de vie et activité physique,
• Soins corporels spécifiques.

Grâce à ces expertises et accompagnements, j'intègre aujourd'hui la notion importante de "transmettre".

J'écris ces livres, d'une part pour faciliter l'accès à cette médecine ancestrale qu'est l'Ayurveda-Yoga, et également pour favoriser l'autonomie de chacun dans l'observation, la connaissance de soi, pour une meilleure prise en charge de sa santé.