Crecí en el Tíbet y desde los siete años viví dentro de un monasterio, aprendiendo a observar la mente antes de juzgarla.

No llegué a estas enseñanzas desde la paz. Llegué desde la confusión, el dolor y las mismas preguntas que tú te haces hoy.

Durante más de dos décadas estudié por qué sufrimos y cómo salir de ese ciclo. Hace algunos años viajé por América Latina y España, donde el contacto con tantas personas que cargaban el mismo sufrimiento me enseñó a poner en palabras lo que hasta entonces solo vivía en silencio.

Lo que comparto aquí no es magia ni religión: es una forma diferente de mirar.