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Articulos Blog

La trampa de pensar la vida en lugar de vivirla
La trampa de pensar la vida en lugar de vivirla
¿Te has fijado en cómo analizar todo una y otra vez te deja exactamente en el mismo lugar? Sé exactamente lo que se siente tener la cabeza a punto de explotar. Pasas días, semanas o incluso meses dándole vueltas a esa misma idea. Repasas una y otra ...
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Una fotografía cruda y cinematográfica de una mujer caminando lentamente por un callejón estrecho y oscuro de la ciudad al atardecer. Texto "Siento que doy un paso adelante y tres atrás"
Por qué sientes que das un paso adelante y tres atrás
El lunes empezó bien. Ordenaste tu espacio, limpiaste la agenda y sentiste, por fin, que tenías el control. Te dijiste a ti misma que esta vez sería diferente, que la sobrecarga no te ganaría. Pero es miércoles por la tarde y un solo imprevisto, un ...
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Por qué te mantienes ocupada para no mirar lo que te pasa
Por qué te mantienes ocupada para no mirar lo que te pasa
Abres los ojos y la lista ya está ahí. Resolver lo pendiente, tesponder los mensajes. Asegurarte de que tu entorno funcione sin problemas. Te mantienes en movimiento constante. Si alguien te mira desde afuera, ve a una mujer productiva, eficiente, c...
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El costo invisible de estar siempre disponible para los demás
El costo invisible de estar siempre disponible para los demás
Sabes exactamente qué necesita la gente que te rodea. Preves sus problemas, resuelves lo que haga falta y sostienes el peso de los demás. Siempre estás ahí cuando alguien te busca. Te sale de forma natural, casi automática. Tienes una atención impec...
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Hace mucho que no sé lo que quiero: la consecuencia silenciosa de vivir para todo lo demás
Hace mucho que no sé lo que quiero: la consecuencia silenciosa de vivir para todo lo demás
Hay una pregunta que parece sencilla hasta que alguien te la hace: "¿Qué quieres tú?" No qué deberías hacer o qué sería lo más responsable, ni qué esperan los demás. Tú. ¿Qué quieres tú? Y, sin embargo, muchas veces la respuesta no aparece t...
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Hace tiempo que no me escucho: la señal silenciosa que muchas ignoramos
Hace tiempo que no me escucho: la señal silenciosa que muchas ignoramos
Hay algo que he notado con los años. La mayoría de las veces no dejamos de escucharnos de un día para otro. Es algo que sucede poco a poco sin darnos cuenta. Entre responsabilidades, pendientes, preocupaciones y decisiones, seguimos avanzando. Segui...
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No necesitas resolver toda tu vida: necesitas entender qué te está pasando
No necesitas resolver toda tu vida: necesitas entender qué te está pasando
A veces el problema no es que tengas demasiadas cosas que resolver. El problema es que llevas tanto tiempo intentando seguir adelante que ya ni siquiera entiendes qué está pasando dentro de ti. Incluso, hay momentos en los que todo parece confuso. N...
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La razón por la que sigues pensando en eso aunque intentes dejarlo atrás
La razón por la que sigues pensando en eso aunque intentes dejarlo atrás
Hay cosas que parecen desaparecer. Y pasa cuando dejas de hablar de ellas, cuando dejas de mencionarlas. Incluso hay días en los que apenas las recuerdas. Y entonces, cuando menos lo esperas, vuelven. Aparecen mientras trabajas, mientras haces algo ...
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Por qué los días siguen pasando y sientes que nada cambia
Por qué los días siguen pasando y sientes que nada cambia
Hay una sensación difícil de explicar. No es exactamente tristeza pero tampoco es que tu vida esté detenida. Sigues haciendo las mismas cosas cotidianas. Trabajas, respondes mensajes, cumples responsabilidades… y los días avanzan. Pero hay algo dent...
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Hay algo que sé que tengo que enfrentar
La razón por la que sigues evitando esa decisión aunque sabes lo que tienes que hacer
A veces el problema no es no saber qué hacer, el problema es saberlo… y seguir evitándolo. Hay algo en lo que has pensado más de una vez. Es algo que vuelve mientras te bañas, mientras trabajas, mientras intentas distraerte viendo algo o revisando e...
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Por qué piensas demasiado y aun así sientes que no avanzas
Hay un tipo de cansancio que no viene del cuerpo, viene de vivir atrapada en tu propia cabeza todos los días. Muchas de nosotras creemos que el problema es la falta de disciplina, motivación o claridad. Pero no. A veces el verdadero problema es otr...
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Imagen Perfil Desde el Centro

Acerca de mí

Soy Johanna, una mujer en constante transformación que ha encontrado en la escritura un canal para sanar y compartir. Esta tienda nace del deseo genuino de acompañar a otras mujeres que, como yo, buscan luz en medio del cansancio emocional, las dudas o los cambios de ciclo. Aquí no hay fórmulas mágicas, solo guías nacidas de la experiencia, creadas con el propósito de nutrir, inspirar y recordarte que siempre puedes volver a ti.