Olá, sou a Raquel Sofia.

Durante muito tempo, cuidei de tudo e de todos, desempenhei papéis e procurei corresponder às expectativas dos outros — ou, pelo menos, àquilo que eu achava que esperavam de mim. E, no meio de tudo isso, fui deixando pouco espaço para mim.

Em pequenos momentos, com um papel e um lápis à minha frente, comecei a desenhar. Na altura, não sabia bem porquê, nem onde aquilo me iria levar. Apenas sentia que, enquanto desenhava, ficava mais tranquila e mais presente.

Foi através das mandalas que comecei a reencontrar-me, a escutar-me e a dar espaço ao que sentia.

Desse caminho nasceu a Essência de Sophia.

Foi assim que começou o meu caminho.

É parte desse caminho que hoje quero partilhar contigo.

Com carinho,

Raquel Sofia

Essência de Sophia