Salut, moi c'est Stéph' !

De formation en psychologie, ancienne cadre RH et maman solo pendant plusieurs années, j’accompagne aujourd'hui les femmes à réduire leur charge mentale et atteindre leurs objectifs, tout en faisant la part belle à leur bien-être. 

Je propose :

• des accompagnements individuels combinant écoute active, coaching, mise en place de routines, et reconnexion au corps (en visio ou en présentiel sur Nantes)
• des cercles de femmes
• des massages ayurvédiques

Retrouve moi sur les réseaux pour en savoir plus ! A très bientôt !