El pimiento morrón (Capsicum annuum), también conocido como pimiento dulce, es uno de esos alimentos que no solamente llenan nuestros platos de color, sino también de importantes nutrientes. Podemos encontrarlo en diferentes colores, principalmente ...
Leer más
La remolacha (Beta vulgaris), también conocida en algunos países como betabel o betarraga, es una hortaliza de raíz reconocida por su intenso color rojo violáceo, su sabor ligeramente dulce y su interesante composición nutricional. Tanto su raíz com...
Leer más
Este guiso de berenjenas vegano es una receta sencilla, reconfortante y llena de sabor. Las berenjenas se hornean primero hasta quedar tiernas y ligeramente doradas y después terminan de cocinarse lentamente en una salsa aromática con ajo, chalota, ...
Leer más
Si buscas una pizza vegana casera con una masa crujiente por fuera, tierna por dentro y repleta de vegetales frescos, esta receta es para ti. Es una opción perfecta para compartir en familia o con amigos, utilizando ingredientes sencillos y de orige...
Leer más
Si eres amante de los quesos con personalidad, este Queso Azul Vegano te sorprenderá por su sabor intenso, su textura cremosa y su elegante apariencia. Es una alternativa completamente vegetal inspirada en el tradicional queso azul, ideal para disfr...
Leer más
La usnea barbada (Usnea barbata), también conocida como barba de viejo o liquen barbudo, es un liquen que crece sobre árboles en bosques templados y húmedos. Aunque durante siglos ha sido utilizado en la medicina tradicional de distintas culturas, e...
Leer más
Si estás buscando un platillo reconfortante, lleno de sabor y elaborado completamente con ingredientes de origen vegetal, este Pozole Vegano es una excelente opción. Conserva la esencia del tradicional pozole mexicano, pero sustituye los ingrediente...
Leer más
Una leche vegetal cremosa, nutritiva y con un sabor profundo gracias al ajonjolí negro y los anacardos. Es perfecta para disfrutar sola, añadir al café de cereales, preparar batidos, avena, postres o utilizar en recetas dulces y saladas. Tiempo de p...
Leer más
Estas salchichas veganas tipo cóctel son una excelente alternativa casera para quienes desean disfrutar de un aperitivo delicioso elaborado con ingredientes de origen vegetal. Son firmes, sabrosas y perfectas para servir en reuniones, acompañar con ...
Leer más
El ajo de oso (Allium ursinum), también conocido como ajo silvestre, es una planta aromática de la familia de las aliáceas, la misma del ajo, la cebolla y el puerro. Crece de forma silvestre en los bosques húmedos de Europa y es apreciado tanto por ...
Leer más
Una ensalada fresca, colorida y muy nutritiva, inspirada en los sabores tradicionales de Turquía. Es perfecta como plato principal ligero, acompañamiento o para preparar con anticipación. Esta versión ha sido adaptada a un estilo de vida vegano y si...
Leer más
Este yogur vegano de almendras es una alternativa deliciosa, cremosa y fácil de preparar en casa. Elaborado con ingredientes sencillos y sin lácteos, resulta ideal para desayunos, meriendas o como base para postres saludables. Al prepararlo en casa ...
Leer más
Una avena caliente, cremosa y llena de ingredientes naturales es una excelente forma de comenzar el día. Esta receta combina avena integral con manzana, canela, nueces pecanas, semillas de calabaza y granada para obtener un desayuno nutritivo, sacia...
Leer más
Hay temas sobre los cuales podemos escribir después de leer libros, analizar investigaciones y consultar estadísticas. Pero hay otros que también conocemos porque los hemos vivido en carne propia. La soledad, para mí, pertenece a ambas categorías. M...
Leer más
Una cazuela cremosa, reconfortante y completamente vegetal. Esta versión ha sido adaptada siguiendo los principios de la Reforma Pro Salud, sustituyendo ingredientes cuando es necesario y evitando productos de origen animal. Tiempo de preparación: 2...
Leer más