Je m’appelle Sneha Paul, originaire d’une petite ville du nord-est de l’Inde, une région profondément connectée à la nature, aux traditions et à la sagesse intérieure. Je suis arrivée en France en 2018 pour poursuivre un Master. Depuis plus de 7 ans, j’ai travaillé comme entrepreneure dans différents domaines — stratégie de marque, design, marketing digital et art. Extérieurement, tout semblait fonctionner, mais intérieurement, quelque chose manquait.

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J’ai compris peu à peu que ma vocation n’était pas de passer ma vie derrière des écrans. Depuis toujours, les personnes viennent naturellement à moi pour partager leurs pensées, chercher des conseils ou simplement être écoutées. J’ai toujours cherché à vivre une vie harmonieuse, simple et en lien avec la nature, inspirée par l’Ayurvéda.

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Dans mon propre parcours, l’Ayurvéda a joué un rôle essentiel. Il m’a aidée à améliorer ma santé, mon mode de vie et à traverser des périodes difficiles, notamment la dépression. Cette science de la vie, vieille de plus de 5 000 ans, m’a appris une chose fondamentale : le véritable soin commence par le calme.

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C’est ainsi que Parna est né. Je me suis formée aux massages ayurvédiques et à l’art de vivre ayurvédique à la source, au Kerala — berceau de l’Ayurvéda. Aujourd’hui, à travers Parna, j’offre un espace authentique et apaisant où chacun peut ralentir, respirer et se reconnecter à soi.

Je prépare moi-même mes huiles de massage, à partir d’huiles, de plantes et d’épices naturelles, et chaque séance est adaptée à la personne et à son équilibre personnel (dosha).

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Mon intention est simple : transmettre cette sagesse ancestrale à ma communauté locale en France, avec douceur et respect, afin d’aider chacun à retrouver l’essentiel — le calme, la paix intérieure et le soin par le toucher.