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À propos de moi

"Une main de fer dans un gant de velours."

Championne de France, je coach depuis plus de 8 ans.

La pole est pour moi bien plus qu'une succession de figures, mais un moyen d'expression, un outil de confiance en soi.

Progresser, c'est construire des bases solides, comprendre son corps et apprendre à bouger avec intention. La biomécanique et l'anatomie sont au cœur de ma pédagogie, car elles permettent d'évoluer durablement, de limiter les blessures et de développer une pratique plus libre.

Au-delà de la technique, j'accorde une place essentielle à l'humain. J'aime transmettre, encourager la progression de chacun à son rythme, et créer un climat de confiance où on ose se dépasser sans se juger.

Je suis convaincue que l'on progresse davantage lorsqu'on se sent en confiance, soutenu(e) et respecté(e). Mon objectif est que chaque personne reparte non seulement avec de nouvelles compétences, mais aussi avec davantage de confiance en elle. La confiance en soi ça se travaille, et la discipline n’est pas punitive — c’est juste refuser de se laisser tomber



Ce que les clients disent de moi

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Sara est une coach très humaine et empathique. Elle sait avec bienveillance te pousser hors de tes limites sans que cela soit négatif. Elle sait s'adapter a ta morphologie , tes envies et des compétences. On evolue naturellement très vite a ses côtés !

— Harmony

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Sara est particulièrement attentionnée et précise dans ces explications ! Que ce soit sur le placement ou la correction d’un exercice, elle sait lire le corps et c’est vraiment appréciable. On se sent évoluer et dans de bonnes conditions. Merci infiniment pour ces workshops et cours privés !!!

— Léandro

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J'ai fait appel à Sara pour le coaching de ma première année de compétition en 2026. Sara à compris l'univers et l'histoire de ma choré. Elle s'est adaptée à mes capacités et m'a aidé à me surpasser dans des enchaînements et figures que je n'aurai pas pensé réussir. [...] C'est une excellente coach aussi bien sur le plan physique, technique, mental et organisation des training. Sara m'a encouragé vers la réussite non pas uniquement avec les médailles mais à avoir une meilleure image de moi même. A me sentir légitime.

— Tracie

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Une prof absolument exceptionnelle ! Toujours souriante, Sara sait exactement comment nous challenger, nous pousser à nous dépasser et à sortir de notre zone de confort en toute sécurité (toujours).


Ce qui la rend unique, c’est sa capacité à allier cette force à une immense bienveillance : elle est extrêmement à l'écoute, s’adaptant toujours à notre état émotionnel du moment. C'est une véritable source d'inspiration, à la fois pédagogue, très créative et profondément humaine.


Foncez les yeux fermés !

— Laura

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J'ai déjà assisté à un stage de pole avec Sara. J'ai aussi pris des cours privés pour la préparation à une compétition. Je ne peux que recommander Sara qui est avant tout passionnée, solaire et inspirante. Sara nous accompagne à repousser nos limites et nos peurs mais en restant très vigilante sur la sécurité.

Elle est dynamique et s'investit pleinement dans les connaissances qu'elle transmet (pole, souplesse, renfo...).

— Aurélie

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Sara, c’est vraiment le genre de coach qui te donne envie de te dépasser ! ❤️ Son énergie est communicative, elle arrive à transmettre sa passion et à nous embarquer même quand on doute ou qu’un mouvement nous résiste.

J’apprécie énormément sa patience et surtout sa façon de décortiquer la technique. Elle prend le temps de regarder, de corriger, de réexpliquer autrement jusqu’à ce que ça clique. [...]

Une coach aussi technique qu’humaine, et ça, c’est tres rare. Je recommande Sara les yeux fermés !

— Sylvana