Parce qu’il est possible de vivre avec plus de calme, de clarté et de maîtrise, même lorsqu’on traverse le stress, les peurs ou les habitudes qui nous dépassent.

SérénitéStore est né d’une conviction simple : vous possédez déjà des ressources profondes. Mon rôle est de vous aider à les réactiver, pas à vous changer.

Qui je suis

Je m’appelle Emdy Abasse. J’accompagne depuis plusieurs années des personnes qui veulent retrouver confiance, équilibre et liberté : arrêter de fumer, mieux dormir, apaiser l’anxiété, dépasser des phobies, se libérer d’addictions ou de compulsions.

Mon style est apaisant et professionnel : une présence calme, une guidance claire, sans esbroufe, avec des outils concrets.

🥋 Ma philosophie : le moine-guerrier

J’aime la figure du moine-guerrier :

• Moine pour la serénité, la discipline, l’amour et la douceur,
• Guerrier pour la force, le courage, la détermination à défendre ce qui compte (votre santé, votre liberté).
• Ici, on allie ancrage & action, bienveillance & exigence, écoute & résultats.

Mon approche

• Hypnose ericksonienne et mixte: une méthode douce, respectueuse, centrée ressource (vous restez conscient et acteur).
• Sophrologie & respiration : réguler le système nerveux, revenir au corps, installer des repères stables.
• Visualisations ciblées : reprogrammer en profondeur les réponses émotionnelles (peur → calme, compulsion → liberté).
• Rituels simples : ancrer des habitudes réelles et durables.

🎧 Ce que vous trouverez sur SérénitéStore

• Audios d’hypnose (15–20 min) pour :
• stress, sommeil, confiance, libération émotionnelle, phobies (avion, parler en public…), addictions (tabac, sucre, pornographie, écrans…).
• Séries thématiques (phobies, addictions, burn-out)
• Programmes guidés (21 jours / 7 séances)
• PDF & journaux d’intégration (suivi simple & efficace)

À qui s’adresse ce travail ?

• Vous voulez retrouver du calme et sortir du “mental en boucle”
• Vous souhaitez rompre avec une habitude (tabac, grignotage, écrans…)
• Vous désirez reprendre confiance (prise de parole, peur de l’avion…)
• Vous cherchez une aide concrète pour mieux dormir, respirer, vous poser

🔎 Comment ça marche concrètement ?

1. Choisissez un audio (ou une série) en fonction de votre objectif
2. Écoutez 1 jour sur 2 ou chaque jour (7–14 jours)
3. Appliquez 1 mini-rituel (respiration, ancrage, écriture)
4. Observez les effets cumulés : plus de calme, plus de clarté, plus de liberté

💬 Ce qu’on dit de l’hypnose

“Détente profonde dès la première écoute.”

“J’ai volé sans panique pour la première fois depuis des années.”

“J’ai résisté à l’envie de fumer… naturellement.”

🤝 Mes engagements & mon éthique

• Une écoute respectueuse, jamais de jugement
• Des contenus clairs et accessibles, sans jargon inutile
• Transparence : l’hypnose est un outil complémentaire (jamais un substitut à un suivi médical/psy)
• Autonomie : vous devenez capable de continuer seul(e) avec des rituels simples

⚠️ Mentions importantes

Les audios d’hypnose sont des outils de bien-être.

Ils ne remplacent pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique.

En cas de troubles sévères, consultez un professionnel de santé.

🚀 Prêt(e) à commencer ?

👉 Découvrir les audios

👉 S’inscrire à la newsletter pour recevoir un mini-audio offert

✉️ Contact

Pour toute question : Utilisez le formulaire de contact .