Нет ничего важнее для сохранения здоровья, красоты и благополучия, чем дыхание. Через дыхание мы напрямую связаны с источником жизни. Моя электронная книга "Диафрагма: ключ к здоровому дыханию и управлению стрессом" поможет вам узнать об анатоми...

Дорогие йоги,Я искренне верю, что желание изменить мир к лучшему должно начинаться с трансформации самих себя. Ведь вся наша планета - это единый организм, в котором все взаимосвязано. Я уже многие годы практикую Йогу и Аюрведу и на личном опыте убед...

Хотите узнать как БЫСТРО приготовить полезный завтрак для сохранения сил и молодости? Я научу вас  БЫСТРО готовить вкуснейшие суперполезные завтраки из разных круп; расскажуо том, почему они полезны и многое другое. Пусть каждый завтрак: • З...