Von Adipositas zur Bodybuilding-Athletin, von der Suche nach mir selbst zur Mentorin für tausende Menschen. Jahre voller tiefer innerer Kämpfe, Essstörungen und Depressionen haben mich geprägt – bis ich den Weg gefunden habe meinen Körper, Kopf und meine Seele - meine ANATOMIE in Einklang zu bringen.

Heute bin ich Ernährungsberaterin, Fitness-Coach, psychologische Beraterin, Hormon-Coach, systemische Coachin und studierte Betriebswirtschaftlerin – und genau diese Vielfalt und Tiefe prägt meine Arbeit.

Mit meinen Rezepten erreiche ich Millionen Menschen auf Instagram und zeige: Essen kann leicht, kraftvoll und genussvoll sein. Als Anatomie Mentorin verbinde ich Ernährung, Bewegung und psychologische Arbeit und helfe dir, deine eigene Anatomie zu verstehen.

your anatomie isn’t just your body