Libro Electrónico “El Hábito de la Nutrición”
"EL HÁBITO DE LA NUTRICIÓN" es un libro electrónico, diseñado con el objetivo de enseñar y orientar en la lectura de etiquetas nutrimentales de los productos que compras en el supermercado. Aprenderás "Cómo" leer estas etiquetas y hacer una compra inteligente y saludable. Así, podrás modificar tus hábitos, mejorar tu estilo de vida, alcanzar tus metas y aprender las bases para comenzar con el cambio que siempre ha querido 😉👌🏻
INCLUYE:
• Cómo leer Etiquetas Nutrimentales.
• Lectura de Ingredientes.
• Análisis de Tabla Nutricional.
• Colorantes y Conservadores Artificiales.
• Técnicas de Cocina Saludable.
• Consejos de Cocina Saludable.
• 30 Recetas (10 Desayunos, 10 comidas y 10 Cenas).
INCLUYE:
• Cómo leer Etiquetas Nutrimentales.
• Lectura de Ingredientes.
• Análisis de Tabla Nutricional.
• Colorantes y Conservadores Artificiales.
• Técnicas de Cocina Saludable.
• Consejos de Cocina Saludable.
• 30 Recetas (10 Desayunos, 10 comidas y 10 Cenas).
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