Guide Challenge Relance de votre Métabolisme

Guide vous permettant d'en savoir plus sur:
- le métabolisme et son fonctionnement
- les facteurs impactant celui-ci - sommeil - activité physique - mouvements - alimentation - hydratation - stress
- des recettes riches en protéines
- des entraînements améliorant votre métabolisme
- et bien d'autres choses!