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Selfcare-Impulse: kleine Rituale für dich und deinen Körper

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Dieses E-Book enthält kleine Selfcare-Impulse für deinen Alltag – Momente, in denen du kurz innehältst und deinem Körper Aufmerksamkeit schenkst, statt ihn nur «nebenbei» zu versorgen.

12 Seiten, 9 Selfcare-Rituale

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