3. HÉT - 42 nap gyógyító ételek a gyermekágyas időszakra

A harmadik hét a gyermekágyas időszak középpontja — áthidaló szakasz a teljes pihenés és a fokozatos erősödés között. Az első két hétben a test főként melegít, tisztul és regenerál, a negyedik héttől pedig már aktívan épít és erősödik. E heti receptek a Qi és a vér pótlására, a fáradtság csökkentésére és az étvágy élénkítésére szolgálnak. Gazdag, mégis kímélő fogások, sok fehérjével, gabonával és melegítő zöldségekkel.

Receptek száma: 72